Um sismo de magnitude 5,3 na escala de Richter foi registado esta madrugada de segunda-feira ao largo de Sines. Não foi a primeira vez que Portugal sentiu um abalo do género, nem deverá ser a última. Mas sabe o que fazer em caso de sismo? A Proteção Civil esclarece.

Durante um sismo, se estiver dentro de casa ou de um edifício:

  • Se estiver num dos andares superiores de um edifício, não se precipite para as escadas;
  • Nunca utilize elevadores;
  • Abrigue-se junto a uma viga ou pilar, nos cantos das salas ou debaixo de uma mesa ou cama robusta;
  • Mantenha-se afastado de janelas e espelhos, de móveis, candeeiros e outros objetos que possam cair;
  • Execute os três gestos que podem salvar vidas: "Baixar, Proteger e Aguardar".

Se estiver num local com muitas pessoas:

  • Fique dentro do edifício, até o sismo terminar. Saia depois com calma, tendo em atenção as paredes, chaminés, fios elétricos, candeeiros e outros objetos que possam cair;
  • Não se precipite para as saídas. As escadas e portas são pontos que facilmente se enchem de escombros e podem ficar obstruídos por pessoas que tentam deixar o edifício;
  • Nas fábricas, mantenha-se afastado de máquinas que possam tombar ou deslizar;
  • Execute os três gestos que podem salvar vidas: “Baixar, Proteger e Aguardar”.

Se estiver na rua:

  • Mantenha-se afastado dos edifícios (sobretudo dos mais degradados, altos ou isolados) dos postes de eletricidade e de outros objetos que lhe possam cair em cima.
  • Afaste-se de taludes, muros, chaminés e varandas que possam desabar.

Se estiver a conduzir:

  • Pare a viatura longe de árvores de grande porte, edifícios, muros, taludes, postes e cabos de alta tensão e permaneça dentro dela.

E depois de um sismo, o que deve fazer?

  • Mantenha-se atento pois podem ocorrer réplicas e eventualmente um tsunami;
  • Certifique-se que não está ferido e procure ajudar quem esteja por perto;
  • Não se precipite para as escadas ou saídas e nunca utilize elevadores;
  • Não fume, nem acenda fósforos ou isqueiros. Lembre-se que podem existir fugas de gás;
  • Corte a água e o gás e desligue a eletricidade;
  • Evite o contacto com vidros, cabos elétricos e objetos metálicos;
  • Limpe urgentemente os produtos inflamáveis que tenham sido derramados (álcool ou tintas, por exemplo).
  • Ligue o rádio e siga as recomendações que forem difundidas;
  • Abandone a sua casa se verificar que esta sofreu danos graves ou existir perigo de derrocada;
  • Logo que seja possível, dirija-se para um local aberto e que seja preferencialmente um ponto alto, longe do mar ou cursos de água e só regresse a casa quando as autoridades o aconselharem;
  • Deixe as ruas livres para as viaturas de socorro;
  • Não utilize o telefone. Em alternativa use o SMS ou as redes sociais para comunicar com a família e os amigos;
  • Em caso de emergência (feridos graves, fugas de gás ou incêndios), ligue 112.

A Proteção Civil alerta também para a prevenção e para o que fazer antes.

  • Informe-se sobre o risco sísmico na sua zona. Fale sobre o assunto com os seus familiares e amigos.
  • Elabore um plano de emergência para a sua família.
  • Certifique-se que todos sabem o que fazer, no caso de ocorrer um sismo.
  • Combine previamente um ponto de encontro, para o caso dos membros da família se separarem durante o sismo.
  • Prepare a sua casa por forma a facilitar os movimentos, libertando os corredores e passagens. Fixe as estantes ou móveis pesados às paredes de sua casa.
  • Coloque os objetos pesados, ou de grande volume, no chão ou nas estantes mais baixas.
  • Identifique os locais mais seguros para se abrigar, atribuindo-os a cada um dos seus familiares: vãos de portas interiores, cantos de paredes-mestras, debaixo de mesas e de camas.
  • Conheça os locais mais perigosos a evitar: junto a janelas, espelhos, candeeiros, móveis e outros objetos que possam cair, bem como elevadores e saídas para a rua.
  • Organize o seu kit de emergência. O kit deve ficar guardado num lugar acessível e conhecido por todos, incluindo as crianças.
  • Tenha em casa uma reserva de água e alimentos enlatados, para dois ou três dias, bem como um extintor (atenção: verifique com periodicidade os prazos de validade).
  • Ensine a todos os familiares como desligar a eletricidade e cortar a água e o gás.
  • Tenha à mão, em local acessível, os números de telefone de serviços de emergência.
  • Conheça os três gestos que podem salvar vidas: > Baixar-se sobre os joelhos, posição que evita as quedas; > Proteger a cabeça, o pescoço e os olhos com os braços e as mãos; > Aguardar até que a terra pare de tremer