Uma das principais causas que provoca a doença hemorroidária é a obstipação e o consequente esforço realizado ao defecar, que sobrecarrega as veias hemorroidárias. Além disso, a ingestão excessiva de alimentos picantes e de álcool provoca a irritação do intestino e pode agravar os sintomas das hemorroidas.
“Tendo em conta que a obstipação é considerada a principal causa do aparecimento e agravamento das hemorroidas, torna-se prioritário a adoção de uma dieta saudável adaptada à doença, para evitar e controlar possíveis crises. Além disso, a prática de exercício físico ativa a circulação sanguínea, o que também ajuda na prevenção e no tratamento da Doença Hemorroidária”, refere David Aparício, assistente hospitalar de Cirurgia Geral no Hospital CUF Descobertas.
Os alimentos ricos em fibras são os mais recomendados para a doença hemorroidária dado que ajudam a prevenir a obstipação, promovendo o bom funcionamento do trânsito intestinal. Mas afinal, o que se deve ingerir para evitar as crises de doença hemorroidária?
Assim, os alimentos que devem ser ingeridos de modo a evitar crise de doença hemorroidária são alimentos ricos em fibras (como pão escuro, arroz e massas integrais, etc.), legumes de folhas verdes (brócolos, espinafres, agrião, etc.), sementes (de chia, etc.), frutas cruas, frutos secos (nozes, amêndoas, avelãs, etc.) e o consumo de bastante água.
Em caso de agravamento da doença hemorroidária, é recomendado procurar um profissional de saúde. O tratamento varia de acordo com a situação de cada doente, sendo que os medicamentos venoativos orais, indicados para o tratamento das crises e prevenção das recorrências, e os tópicos para um alívio local complementar são as terapêuticas mais utilizadas, em fase de crise. Sendo uma doença com manifestações recorrentes e por vezes incapacitantes, um tratamento mais consistente pode passar pelo tratamento instrumental em regime ambulatório (esclerose; laqueação elástica; …) ou cirúrgico.
CG/COMUNICADO
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