Em Figueiró dos Vinhos, a primeira paragem é feita na Confeitaria de Santa Luzia, onde se prova um pão-de-ló único, bem como diversos doces de inspiração conventual. A poucos minutos de distância, descobre-se a aldeia de Casal de São Simão, onde apenas existe uma rua, casas de xisto e um restaurante. Através de um passadiço é possível observar e aceder às Fragas de São Simão.
No alto da serra da Lousã, no concelho de Castanheira de Pera, no local conhecido como Santo António da Neve, encontram-se os poços, que a par dos Neveiros da Serra de Montejunto, são exemplares únicos no país. As edificações datadas do século XVIII serviam para armazenar gelo que era transportado para a corte e botequins de Lisboa. Este é um dos locais de passagem obrigatória nos percursos pedestres que compõem o Festival de Caminhadas, uma iniciativa do município de Castanheira de Pera que decorre entre 4 e 6 de outubro. Também para descobrir em caminhada, sugere-se o Passadiço da Ribeira de Quelhas, em destaque no Passeio Verde desta semana.
Já no concelho da Lousã, a Aldeia do Xisto de Cerdeira é exemplo de recuperação e a única totalmente dedicada às artes. O projeto Cerdeira - Home for Creativity é um convite permanente a usufruir da natureza e foi um dos 10 alojamentos distinguidos com o prémio Sustentabilidade pelo guia Boa Cama Boa Mesa 2024.
O programa Boa Cama Boa Mesa na SIC Notícias estreia sábado, dia 5 de outubro de 2024 (11h35) e conta com várias repetições ao longo da semana. Produzido pela PopUp Alive, este é o oitavo episódio da trigésima sexta temporada de programas Boa Cama Boa Mesa e conta com o apoio à produção do Turismo Centro de Portugal e da Kia - Carro Oficial Boa Cama Boa Mesa.