No período de incertezas e preocupações em que vivemos, o medo e os nervos podem facilmente tomar conta de nós. Para perceber como podemos controlar estas situações, a psicóloga Alexandra Barros ajuda-nos a saber lidar com os sintomas de ansiedade.
O evento traz a Portugal diversas equipas de balonismo de várias nacionalidades, com a participação de balões de formato convencional e de forma especial.
A Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal desenvolveu um manual para ajudar as pessoas com diabetes e os seus cuidadores após diagnóstico positivo de COVID-19. As pessoas com diabetes são um dos grupos mais vulneráveis ao desenvolvimento de complicações graves devido à infeção pelo coronaví
A CookingSchool nasce com o objetivo de inspirar e ensinar os alunos a adotar práticas e técnicas de cozinha saudáveis e equilibradas. A aprendizagem é feita de forma prática, intuitiva e sustentável, em sintonia com o planeta. Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis assinala-se a 8 de no
Marcha Mundial pela Justiça Climática vai decorrer no domingo, do Martim Moniz até à Alameda. Quercus, ZERO, UMAR, PAN e Bloco de Esquerda entre as organizações subscritoras.
Estudo realizado com cuidadoras idosas no Brasil mostra que a sobrecarga emocional e física das cuidadoras aumenta em cinco vezes o risco de desenvolverem sintomas de ansiedade e de depressão. A pesquisa, segundo investigadores, mostra que os médicos também têm de atenção aos cuidadores e não só aos
Se o país (o Mundo) está em crise, as marcas não devem pressionar os consumidores a gastar dinheiro neste Natal. As marcas têm a obrigação, pelo menos moral, de os ajudar a fazer as escolhas acertadas.
O acordo dos ministros das finanças reunidos na COP26 inclui um compromisso da Noruega de triplicar o seu financiamento, compromissos do Japão e da Austrália de duplicar os seus financiamentos e compromissos da Suíça, EUA e Canadá para o Fundo de Adaptação.
Peça com 2,5 metros de altura, feita de embalagens de bebidas recicladas, viaja pelo concelho de Cascais para promover melhores práticas ambientais. Exposição ambiental itinerante decorre até 12 de dezembro.
As abóboras são dos vegetais frutados mais convidativos desta estação do ano. Esta fruta nutritiva e versátil é colhida habitualmente em outubro e pertence à família das cabaças, que inclui o pepino, o melão, a melancia, a karela (melão amargo) e a curgete. Conheça os seus benefícios e algumas recei
Acordo histórico celebrado na COP26, a decorrer em Glasgow, aloca 16,5 mil milhões de euros de fundos públicos e privados. Portugal é um dos signatários, assim como Brasil, China e Rússia, ausentes da cimeira.
O veganismo não é um conceito novo, mas tem sido alvo de atenção de modo crescente. A informação é cada vez mais abundante e são muitas as pessoas que já aderiram a este estilo de vida. A 1 de novembro, assinala-se o Dia Mundial do Veganismo.
Na madrugada de domingo, a hora legal muda para o regime de inverno. Discussões da sua pertinência à parte, o certo é que temos de nos habituar a um novo regime horário e manter o número de horas de sono adequadas ao nosso bem-estar. E qual é? Com base em mais de 300 estudos, a Fundação Nacional do
Será que o segredo da 'juventude eterna' não é na realidade nenhum segredo? Uma pesquisa realizada na Alemanha e nos EUA defende que se seguirmos um conjunto de regras podemos sentir uma idade bastante inferior à que vem no cartão de cidadão. E o curioso é que esta pode mudar todos os dias. Hoje é D
É a série do momento. O fenómeno é bem conhecido de todos. Com milhões de visualizações, não há um dia em que não se fale dela. Não podemos ignorar o impacto que está a ter na sociedade, em especial nas crianças. No último mês, professores de vários países assistiram, chocados, a ver os seus alunos
Relatório da ONU sobre poluição plástica alerta sobre falsas soluções e confirma necessidade de ação global urgente. O plástico representa 85% dos resíduos que chegam aos oceanos.
Estudo realizado nos EUA descobre que fumadores ou ex-fumadores têm uma incidência maior de metástases pulmonares em comparação com pacientes que nunca fumaram.
A pandemia está a desafiar as relações e impõe medidas extraordinárias para ultrapassar a emergência. Conheça oito dicas para lidar com a proximidade ou o distanciamento nestes tempos que já vão longos.