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Há quem lhes chame um figo de tão boas que são estas receitas. Na realidade, dos figos não se escapam, pois esta fruta de verão protagoniza nestes pratos entre as opções saudáveis, como as saladas, e aquelas que nos provocam com o seu quê de doce. Bom proveito.
Há muito que não é segredo que a procura por uma alimentação equilibrada é essencial para manter uma boa saúde física e psicológica. Os lineares dos supermercados estão pejados de ratoeiras alimentares que há que evitar. Eis oito que pedem moderação no consumo.
Uma regra básica da economia doméstica e familiar é a de contarmos com um fundo de emergência capaz de responder, com paz de espírito, a momentos de constrangimento orçamental. A partir do livro “Finanças Pessoais – Tudo o que precisa de saber” publicamos o excerto “Criação de um fundo de emergência
