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O stress e a ansiedade afetam cada vez mais pessoas a nível global. Estas reações devem-se ao quotidiano repleto de dificuldades e exigências que constituem a vida moderna. Um artigo da nutricionista Cristiana Brito, da Clínica de Santo António.
Há quem prefira a boa feijoada portuguesa, outros que optam pela congénere brasileira. Quem se tenha rendido à feijoada vegan e os que se mantêm asserimos defensores da feijoada rica de carnes. Temos receitas para todos os gostos.
O louro é bastante popular na culinária mediterrânea. Mas será que é bom para a saúde? Um artigo da nutricionista Cristiana Brito do Hospital Lusíadas Amadora.
Nos dias que correm, passamos a maior parte do quotidiano a trabalhar e o tempo livre é cada vez mais escasso. Por essa razão, às vezes, torna-se difícil dedicar esse pouco tempo que resta à vida amorosa, principalmente se tem filhos. Contudo, não é impossível e o Felizes.pt mostra-lhe como.
No topo da lista dos mais saudáveis, aparecem os sumos obtidos diretamente dos frutos e legumes. No final estão os pós açucarados. Estes, já pouco ou nada se relacionam com um verdadeiro sumo.
Com a mudança de estação e a pensar nos danos causados pela exposição solar, reunimos várias produtos que deve introduzir na sua rotina capilar para um obter um cabelo hidratado, brilhante e saudável durante o resto do ano. Clique na galeria e veja as nossas sugestões.
Para algumas pessoas, o café parece ter impacto a nível do trânsito gastrointestinal, mas porque é que isto acontece? Um artigo da nutricionista Joana Bernardo, da Clínica Fisiogaspar.