Com os vários papéis que desempenhamos na vida e com as responsabilidades na esfera pessoal e profissional, acabamos por ter um ritmo acelerado que exige de nós o máximo de energia possível.
Em pleno período de férias e com múltiplas viagens, a alimentação nestes percursos pode ser descurada. Porém, com o calor intenso e em longas viagens de carro, os cuidados devem ser redobrados, sobretudo com crianças. Assim, a Direção-Geral da Saúde, através do Programa Nacional para a Promoção da A
Está a preparar a próxima viagem e o amigo de quatro patas vai na 'mala'? Atenção, que alguns preparativos devem ser feitos com antecedência. Estas são algumas dicas para que possa levar o seu animal de estimação de forma fácil e segura.
Faça uma viagem pela história vinícola da ilha, que remonta há mais de dois mil anos. Há adegas de visita obrigatória para descobrir esta faceta menos conhecida da ilha.
Os acidentes acontecem e as nódoas também, ainda mais com o alvoroço que vai agora por casa. Mas o confinamento em que estamos não nos permite ir a correr comprar aquele detergente. Saiba como pode retirar manchas da sua roupa com produtos que possa ter por casa.
Uma pele bronzeada é sempre apetecível, mas este ano as idas à praia estão mais dificultadas. Descubra como pode alimentar o seu bronze, sem que para isso tenha de ficar a torrar ao sol ou a colocar em risco a sua saúde.
O envelhecimento e a dieta são os principais fatores que influenciam a microbiota. A hidroterapia do cólon visa recuperar e fortalecer a musculatura intestinal.
Se a sustentabilidade é uma das suas preocupações, pode começar por fazer algumas alterações na sua casa, tornando-a mais eco-friendly. Não só vai ajudar o meio ambiente como melhorar a sua qualidade de vida.
O facelift, ou cirurgia que permite um rejuvenescimento facial global, é uma das cirurgias que se realiza há mais anos. Nasceu da necessidade de reverter os sinais de envelhecimento facial e do pescoço e continua a ser bastante procurada.
No mundo das artes e da criatividade pode pensar-se que tudo é permitido e que o céu é o limite. Isso poderá ser verdade para muitas coisas na vida, no entanto, no design há critérios que devem ser seguidos.
O feng shui é uma técnica milenar chinesa que torna os ambientes harmoniosos e atrai boas energias, através da disposição do mobiliário e das cores utilizadas. E nada melhor do que renovar a casa com a energia positiva do verão. Saiba como o fazer.
A gordura localizada na região do pescoço é uma das principais causas da papada. Ocorre em pessoas em que há excesso de peso ou decorrente do envelhecimento.
O café é um poderoso estimulante com reconhecidos benefícios. Mas, em excesso, a cafeína pode trazer alguns efeitos secundários desagradáveis e até perigosos.
Desde limpar manchas em camisas a abrilhantar panelas de cobre, estes alimentos são considerados tão eficazes como muitos produtos de limpeza. Conheça-os.
O consumo de tabaco não afeta apenas os seus pulmões, também tem um impacto significativo na saúde oral. De acordo com a Ordem dos Médicos Dentistas, é o principal fator de risco para o desenvolvimento de cancro oral.
A vitamina B12 é necessária para manter os nervos saudáveis, apoiar na produção de ADN e de glóbulos vermelhos, para além de ser essencial para a normal função cerebral.
A maquilhagem é muito mais do que disfarçar imperfeições. Além de destacar a beleza individual, é também uma forma expressar o próprio estilo. Porém, na arte de maquilhar, a prática é a chave do sucesso.