Se está a pensar mudar de carreira, certifique-se de que está a ponderar todos os fatores necessários para tomar a melhor decisão. Nós apontamos o que deve ter em conta.
Como tudo o que é excessivo pode ser prejudicial, também o exercício físico em demasia pode causar transtornos a nível físico e psicológico. Conheça melhor este transtorno que pode afetar aqueles que procuram o corpo perfeito.
É inútil querer ser útil? Já me aconteceu querer demasiado ajudar alguém. Quando queremos ajudar e não conseguimos, o que fazer? É útil não fazer nada? E se pudéssemos servir e sentir-nos úteis sem nos desgastarmos?
Os tempos estão a mudar e a gordura já não está a ser crucificada como o pior alimento da roda alimentar. Na realidade, há muitos alimentos que contêm gordura que estão a regressar à lista dos alimentos saudáveis e altamente nutritivos. Surpreenda-se com alguns.
Os pés encontram-se fechados durante dois terços da nossa vida, daí a pouca importância que lhes damos. No tempo quente, a preocupação com o pé é maior devido à sua exposição, mas também é verdade que a falta de cuidados especiais aumenta o número de patologias nos membros inferiores.
Cada vez mais consumidores recorrem às plataformas de venda de produtos em segunda mão para comprar peças de roupa ou livrar-se das que estão a ocupar espaço no armário, entre outros produtos. Mas é preciso ter cuidado com as burlas.
A panóplia de variedades de uva de mesa é grande. Existem variedades brancas, pretas, rosadas, com ou sem grainha. E os meses de colheita, em Portugal, vão desde julho a novembro.
Chá e infusão são dois conceitos frequentemente confundidos. São dois tipos de bebida muito populares, mas que diferem nas plantas usadas. Fique a saber a diferença entre ambos.
Devemos deixar o cão dormir em cima do sofá? Com que periodicidade lhe devemos dar banho? E quando morre um animal doméstico, o que devemos fazer? A veterinária Carla Santos responde a estas e outras perguntas.
Quando se trata de decorar o quarto da criança, vários temas surgem na nossa imaginação. Mas há alguns que são intemporais e ficam sempre bem, como o tema náutico. Veja imagens e dicas para decorar.
A associação de defesa dos consumidores fez um levantamento dos 10 mitos alimentares para nos ajudar a distinguir entre o que é real e o que é crença popular.
Para evitar os químicos dos produtos comerciais, faça os seus produtos de beleza em casa. Todas estas receitas são feitas com ingredientes que certamente tem na sua cozinha. Experimente e desfrute do seu momento de beleza.
Se os cuidados com o sol são necessários para uma boa proteção e bronzeado gradual, já os alimentos conseguem dar uma ajuda e cimentar esta cor dourada por mais tempo. Descubra quais são.
Mais de 800 milhões de pessoas sofrem com carência alimentar e, por outro lado, um terço dos alimentos produzidos no mundo para consumo humano é desperdiçado. Números altos? Sem dúvida. De seguida, veja cinco dicas para reduzir o desperdício alimentar em sua casa. Dia Internacional da Consciencializ
Célia Rodrigues dedica-se à produção de ostras há mais de dez anos na Reserva Natural do Estuário do Sado e explica-nos como se deve abrir este bivalve, que é apreciado sobretudo ao natural com um pouco de sumo de limão. Hoje é Dia Mundial da Ostra.
Quase metade dos ciclistas atuais demonstram vontade em experimentar uma e-bike e cerca de um terço de potenciais utilizadores indicam igualmente esse desejo. Um estudo da consultora Mintel diz que estamos no início de uma revolução na mobilidade urbana.
A má digestão ou indigestão é definida como um desconforto ou dor localizada na região superior do abdómen, que pode ter várias origens, mas que se pode agravar ao fim de semana pelos excessos cometidos. Porém, não é normal se for regular. Conheça os alimentos que ajudam a fazer uma melhor digestão.
Também chamada de cruroplastia, é a solução ideal para corrigir o problema de excesso de pele na região da coxa. Normalmente, as pacientes recorrem a esta cirurgia após grandes perdas de peso ou alterações da pele motivadas pelo envelhecimento.