A prisão de ventre não é dos tópicos mais glamorosos, mas é real e não é nada divertida. Todas as pessoas têm hábitos diferentes no que toca a ir à casa de banho, mas há quem sofra com regularidade deste desconforto intestinal. Embora a prisão de ventre possa ser causada por condições médicas, exist
Portugal é um verdadeiro paraíso para os amantes da boa comida. De norte a sul do país e nas ilhas encontramos uma variedade de sabores únicos que refletem a história e a cultura de cada região.
Das 1500 ânforas recuperadas às dezenas de tanques de salga de peixe encontrados. Para saber um pouco mais deste ex-libris da passagem romana por Portugal, descubra algumas curiosidades evidenciadas pelas escavações das suas ruínas pela equipa de arqueologia do Troia Resort.
A pele é um importante órgão de assimilação e na medicina ayurvédica é enfatizado o seu potencial de absorção, sendo recomendado que apenas coloquemos sobre a pele algo que possamos ingerir. Conheça vários óleos naturais que pode aplicar na pele e os benefícios que trazem ao organismo.
Os procedimentos a aplicar variam sempre consoante o caso concreto, tendo em conta a expectativa da paciente e o que pretende melhorar, assim como outros fatores, como o tipo de pele ou questões genéticas.
A sopa é considerada o prato mais antigo do mundo. É fácil de confecionar, acessível e permite ter uma refeição completa sem recorrer a alimentos complexos. É um prato que gera conforto e sacia em simultâneo, tanto que está cada vez mais em voga fazer planos detox com sopas. Conheça um plano semana
Nem todos os sorrisos são expressões de alegria. Às vezes, eles podem ser francamente maus. E os nossos corpos reagem de forma diferente, dependendo da mensagem que um sorriso está a enviar, revela um estudo realizado nos EUA.
Em casa, com uma simples máquina de fazer pão, pode dar asas à criatividade e apostar em receitas mais saudáveis e nutritivas, escolhendo o tipo de farinha e sementes que quer consumir.
Por vezes, é preciso parar e repensar o percurso e ambições, que podem passar pela emigração. Mas não basta escolher um país de que gostamos, é preciso conhecer as oportunidades e desafios da realidade laboral desse país.
Um lanche saudável durante o recreio ajuda a criança a aprender melhor, a assimilar as informações e a desenvolver a capacidade de interação pedagógica.
Mais do que manter um aspeto jovem para sempre, o objetivo é envelhecer com uma pele bonita, uniforme e, acima de tudo, saudável. Descubra cinco hábitos que a vão ajudar neste objetivo.
A descamação excessiva do couro cabeludo é considerada uma dermatite seborreica. Pode causar algum prurido, mas é sobretudo inestética e quem a tem quer ver-se livre dela. Conheça remédios caseiros para acabar com a caspa.
Probióticos são microrganismos vivos que, quando fornecidos em quantidade adequada, conferem um benefício para a saúde do hospedeiro. A terapêutica com probióticos é considerada como ‘natural’ e ressurgiu como prevenção e tratamento de infeções do aparelho e urogenital.
Os dados são o novo petróleo do século XXI. A tendência do mercado de trabalho para a crescente contratação de profissionais na área das Tecnologias de Informação (TI) foi acentuada com a crise pandémica. Acompanhar o ritmo acelerado da digitalização nos negócios e preparar as empresas para o futuro
Parecendo um problema menor, afeta bastante a vida das mulheres e homens que se sentem desconfortáveis e pouco à vontade perante esta situação e que pode mesmo influenciar negativamente a sua autoestima.
A realização de exames de rastreio é importante para prevenir e detetar de forma precoce este tipo de cancro, sendo recomendado que se inicie a partir dos 50 anos de idade.
Os sumos feitos à base de fruta e vegetais são uma alternativa prática, rápida e saborosa para consumir estes alimentos sem perder os seus elementos nutricionais. Apresentamos-lhe quatro receitas deliciosas e nutritivas para ter energia ao longo do dia.
A maioria dos brinquedos estão concebidos para serem utilizados em interação com o dono, não são para serem deixados espalhados pela casa, na esperança que o cão vá brincar sozinho.
Os idosos apresentam necessidades energéticas e nutricionais específicas, que devem ser colmatadas para a otimização do seu estado nutricional. Uma nutricionista explica o que não pode faltar à mesa e dá ainda um guia ideal para seguir de manhã à noite.
Esta bebida pode ajudar a repor os eletrólitos no corpo, quando este está em carência sobretudo depois de alguma indisposição ou de uma noita menos regrada.