A 10 de dezembro de 1948, a Assembleia Geral da Organização das Nações Unidas proclamou aquele que é um dos mais importantes documentos da história da humanidade, a Declaração Universal dos Direitos Humanos.
O Natal é uma época de grandes excessos alimentares. Por isso, oferecer um presente que promova o bem-estar poderá ser uma boa escolha. Confira as sugestões de presentes que gritam por um estilo de vida mais saudável.
Com a chegada dos dias mais frios, é importante estarmos atentos às medidas de proteção para prevenir o seu impacto negativo na saúde. As pessoas com doenças crónicas, em particular, estão em maior risco de descompensação da sua patologia nesta altura do ano. Saiba como proteger-se!
O Natal é dos momentos mais harmoniosos do ano, mas também pode ser uma grande fonte de stress: são os presentes, as férias dos miúdos, a ceia, as viagens.... Mas não entre em pânico. A calma é a alma do negócio.
O melhor presente são as pessoas e, por isso, há quem aproveite esta época de final de ano e de Natal para visitar a família e os amigos. Reveja como minimizar os riscos.
A campanha ‘Olhe pelas suas Costas’ alerta para algumas tarefas próprias da época natalícia que podem provocar dor nas costas e dá algumas dicas de prevenção.
Faz toda a diferença o contexto familiar em que a criança está inserida, quer pelo estímulo do exemplo, quer pelas oportunidades em contexto escolar de visitar bibliotecas, feiras do livro ou livrarias.
A depressão invernal não é um mito, existe mesmo. No inverno, as pessoas ficam mais melancólicas, preguiçosas e refugiam-se na sua zona de conforto. Estas são algumas dicas para que combata esse estado de espírito.
Antes que o momento da verdade chegue e que o estrago esteja feito, deixo algumas dicas para tentar superar os excessos, ou melhor dizendo... para minimizar o estrago desta época.
Convidar a hábitos de consumo mais responsáveis e sustentáveis é o objetivo do projeto no Freeport Lisboa Fashion Outlet e no Vila do Conde Porto Fashion Outlet.
Durante 13 dias, cada restaurante adiciona ao menu habitual a sua própria interpretação da Gastronomia de Bordo, com pelo menos três pratos ou entradas de bacalhau.
Está a ser projetada a construção massiva de um empreendimento turístico luxuoso numa região da Península de Tróia, que põe em causa o património natural e histórico de Portugal
Na altura do ano em que as folhas caem e o frio se começa a sentir, nada melhor do que agarrar na sua mala de viagem e aproveitar para calcorrear e conhecer um pouco mais da Europa. As sugestões a não perder são da plataforma European Best Destinations.
Adoradas por muitos e odiadas por outros tantos, as couves de Bruxelas estão de temporada e vou desafiar-vos a descobrir este vegetal, com esta receita tão simples e tão deliciosa!
Fora dos roteiros habituais dos portugueses, a Lituânia convida os mais curiosos a conhecerem o país na estação fria e os seus hábitos de sauna medicinal. E a sauna por lá pode ser em qualquer sítio… e com alguma adrenalina.