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Muitas pessoas têm vindo a substituir o açúcar branco por outros tipos de açúcar, menos refinados, como o açúcar mascavado. Mas será esta alteração significativa na saúde? As explicações são da nutricionista Ana Rita Lopes.
Era conhecida por ter participado num vídeo para o álbum 'Lemonade', de Beyoncé, e por ter feito parte do programa 'Dança com as Estrelas' nos Estados Unidos.
O sono é um bem precioso, não só para nos mantermos acordados no dia seguinte, mas sobretudo para termos saúde. Mas há inúmeros mitos à volta do sono. Conheça alguns com a médica Sandra Sousa Marques, especialista em Medicina Interna e Medicina do Sono.
As doenças da retina são a primeira causa de perda irreversível de visão e cegueira em Portugal, na idade adulta. E em mais de 80% dos casos essa esta perda de visão e a cegueira poderiam ter sido evitadas com uma prevenção, um diagnóstico e tratamento atempados
De 20 a 22 de setembro, dê as boas-vindas à nova estação com festas na rua e cultura que nunca mais acaba! Não perca as Jornadas Europeias do Património, a Semana Europeia da Mobilidade e brincadeiras sem fim. Ainda se lembra da Anita/Martine? Descubra o livro que lhe recomendamos no final.
Saliente-se o facto de que os traços da fibromialgia, no que respeita a dor, cansaço, sono e perfil psicológico existem com maior ou menor intensidade em toda a população.
Ao segundo livro por si assinado, Bernardo Gaivão oferece-nos “as deliciosas histórias da nossa comida”. Um “nosso” que tem a dimensão do mundo. O autor do livro “À mesa não se envelhece” calcorreia a culinária no espaço e no tempo, da Pré-História à Gastronomia Molecular. Fá-lo com humor e pertinên
O espetáculo, promovido pela marca de lacticínios Terra Nostra, vai acontecer na ilha de São Miguel, nos Açores, e será exclusivo para os animais e vencedores do passatempo que a marca está a promover no âmbito da campanha "Concerto no Pasto". O evento tem data marcada para 12 de outubro e a artista
René Quinton, investigador francês, dedicou parte da sua investigação a analisar a composição da água do mar e comprovou a sua semelhança com o plasma sanguíneo. Será que esta variedade até não faz bem à saúde? As explicações são da farmacêutica Alexandra Vasconcelos.
Kourtney revelou a idade até à qual os filhos Mason e Penelope dormiram na mesma cama que ela. O seu quarto filho, o bebé Rocky, também dorme atualmente com os pais.
Independentemente do objetivo (perder peso ou ganhar massa muscular), para o alcançar é necessário saber como treinar e o que comer. Se um destes dois estiver a falhar, o objetivo fica mais longe de ser alcançado. Tome nota das recomendações do nutricionista Rui Jorge.