Num vídeo publicado no TikTok sugere-se que “o sexo oral é agora o fator risco número um para o cancro da garganta”. Segundo o autor da publicação, o cancro da garganta pode ser causado por diversos fatores, “sendo a infeção pelo Vírus do Papiloma Humano (VPH) uma das principais causas associadas a
O sumo de beterraba e uva passa é apresentado nas redes sociais como uma bebida com alegados benefícios para a saúde, nomeadamente a sua suposta capacidade de limpar e desintoxicar o fígado. Numa publicação num grupo de receitas caseiras escreve-se que esta é uma “bebida saudável e deliciosa” que, a
Quando se fala de saúde oral, a lavagem dos dentes é um dos principais pontos a abordar. Os médicos dentistas recomendam escovar os dentes três vezes por dia, depois das refeições, para evitar cáries. Mas estaremos a fazer este processo da forma correta? Nas redes sociais há quem defenda que, depois
Por ser um alimento rico em hidratos de carbono, a batata tradicional (a batata inglesa) tem sido demonizada ao longo dos anos. Além disso, é comum achar-se que a batata-doce é melhor para a saúde e que a batata tradicional deve ser evitada ou eliminada da dieta. Mas será que uma batata é melhor do
Já ouviu falar do Nutri-Score? O nome pode ser-lhe desconhecido, mas talvez já tenha visto este símbolo de informação nutricional em alguns produtos no supermercado. Trata-se de uma barra com cinco cores (verde-escuro, verde-claro, amarelo, laranja e vermelho) e com cinco letras (de A até E) que su
É uma tendência no TikTok: aplicar óleo essencial nas têmporas, na nuca e na testa, para aliviar as dores de cabeça. Alguns criadores de conteúdo vão mais longe e, apoiando-se num estudo antigo alemão, afirmam que este óleo é tão eficaz no tratamento das dores de cabeça como um comprimido de 1 grama
Usar papel higiénico perfumado (e, por vezes, também colorido) é um hábito de muitos. Apesar de ser mais caro, há quem acredite que este tipo de papel é mais eficaz a eliminar odores. Mas será mesmo assim? Existem riscos associados à utilização de papel higiénico perfumado? Usar papel higiénico perf
Serão os remédios naturais mais eficazes do que os medicamentos? E é verdade que têm menos efeitos secundários? Devo avisar o meu médico de família antes de tomar um remédio natural? Estas são algumas das perguntas às quais o especialista em Medicina Geral e Familiar João Ramos responde no primeiro
As primeiras semanas do regresso às aulas costumam ser de ajuste de rotinas, sobretudo para quem entra no primeiro ano de escolaridade. A frase serve tanto para os pais como para os filhos, que têm de se adaptar aos novos hábitos. E, se qualquer altura é boa para prestar atenção à saúde ocular, é, p
A ingestão de alcachofra está a ser promovida nas redes sociais como um método eficaz para controlar os níveis de açúcar no sangue. A publicação em causa apresenta uma fotografia de alcachofras e, na descrição, surge apenas uma frase: “Utilize a alcachofra para regular o açúcar no sangue”. Este post
Quando pensamos em métodos de proteção contra as infeções sexualmente transmissíveis, a primeira imagem que surge é a de um preservativo masculino. No entanto, existe uma alternativa que, quando usada corretamente, também tem uma elevada eficácia: o preservativo feminino (também conhecido como prese
Circula nas redes sociais uma receita caseira de sumo de maracujá que, supostamente, é um “excelente remédio caseiro para emagrecer”. A receita está a ser partilhada em várias plataformas, desde o Facebook ao TikTok, mas os ingredientes são quase sempre os mesmos: um maracujá grande, dois copos de á
Todos os anos, na segunda sexta-feira de outubro, assinala-se o Dia Mundial do Ovo. Segundo a Comissão Internacional de Ovo, este dia foi criado com o objetivo de “homenagear” um alimento “extremamente versátil e altamente nutritivo”. Apesar de ser reconhecido pela comunidade científica e clínica co
O chá de mel e limão é apresentado em várias publicações nas redes sociais, nas caixas de comentários e em vários sites como um tratamento para a gripe. Num grupo de Facebook sobre remédios caseiros e ervas medicinais, uma utilizadora pede dicas sobre chá de limão e mel para “a tosse e gripe”. Entre
Circulam vários vídeos nas redes sociais em que se alega – com base num estudo de 2014 – que o pepino é mais eficaz a tratar a doença de Alzheimer do que o fármaco piracetam. Segundo o autor de um dos vídeos, no estudo em causa, os investigadores “compararam o piracetam com o pepino e ...
“Beber café faz mal ao coração”. “Bebe álcool? Vai morrer novo, porque o coração não aguenta”. “Só podes comer três ovos por semana”. Quem nunca ouviu estas (e outras) teorias sobre a relação entre alimentos específicos e o risco cardiovascular que atire a primeira pedra. Estas ideias têm passado de
Os bebés têm até por volta das 42 semanas para nascer. Alguns bebés nascem espontaneamente no “tempo adequado”, outros nascem antes do tempo previsto e alguns nascem depois. Noutros casos, os partos são provocados por complicações com a grávida ou com o bebé. Mas por que razão alguns bebés nascem pr
Pôr mel na chupeta para acalmar o bebé é uma prática antiga que tem atravessado gerações. No entanto, em várias publicações online alerta-se que os bebés com menos de um ano não devem comer mel. É verdade? Quais os riscos associados à introdução do mel antes de o bebé completar 12 meses de idade? É
As redes sociais e os blogues são um manancial de conselhos sobre as melhores formas de prevenir esta ou aquela doença. Uma das ideias que circula nesses meios é que as mulheres devem evitar o consumo de produtos à base de soja por esta leguminosa estar, alegadamente, associada ao aumento do risco d
O movimento é inato: colocam-se os braços para cima e, durante alguns segundos, sente-se um esticar dos músculos. O ato de espreguiçar ocorre, normalmente, na hora de acordar. No entanto, durante o dia, também é possível sentir esta necessidade de alongar os músculos, principalmente depois de um lon
A esperança média de vida dos cães e dos gatos tem aumentado. Isto deve-se ao avanço da medicina veterinária que permite tratar de forma mais eficaz os animais de estimação. Nesse sentido, atualmente, tal como acontece com os humanos, os cães e os gatos também podem doar sangue com o objetivo de sa
Colocar rodelas de pepino nos olhos para diminuir o inchaço na zona das olheiras é uma das mezinhas mais populares de sempre. Mas será que este método funciona? Até que ponto é eficaz no tratamento das olheiras? O pepino pode reduzir o inchaço das olheiras? Em declarações ao Viral, Aliya Nurdin, esp
Quem usa maquilhagem – seja todos os dias, seja “quando o rei faz anos” – sabe que há produtos que vão ficando por usar durante mais tempo do que o suposto (e do que o prazo de validade indica). Há sombras com tonalidades que não se usa tantas vezes, produtos que foram comprados apenas para ...
O receio das descolorações químicas leva muitas pessoas à procura de soluções naturais e eficazes para clarear o cabelo. Uma das mezinhas mais partilhadas na internet, sobretudo em vídeos do TikTok, é a aplicação de chá de camomila no cabelo. Alega-se que esta infusão não só deixa o cabelo mais cla