Os reencontros com familiares e amigos na altura do Natal são motivos de celebração para a maioria. No entanto, podem representar um desafio difícil de superar para quem tem problemas de compulsão alimentar. A exposição alimentar a produtos que não estão disponíveis durante o resto do ano, o receio
Numa entrevista à revista Allure, a atriz norte-americana Jennifer Aniston fez confissões sobre as dificuldades que teve para tentar engravidar: “Daria tudo para que alguém me tivesse dito ‘congela os óvulos, faz um favor a ti própria’. Nós não pensamos nisso. E agora aqui estou eu. O tempo já passo
Consumir água filtrada tornou-se um hábito para muitas pessoas que não gostam do “sabor” da água da torneira. Além disso, a venda massificada de apliques para as torneiras ou de jarros com filtros permitiu que várias famílias deixassem de gastar dinheiro em água engarrafada. Por outro lado, algumas
A ideia de que para se ter uma alimentação saudável é preciso gastar muito dinheiro em alimentos mais caros como o abacate, as sementes e os produtos orgânicos ainda persiste, impedindo a mudança para hábitos alimentares mais positivos dentro das famílias. Com a inflação, o aumento do preço dos ali
Nos anúncios publicitários e nas redes sociais, quando se fala em produtos de cuidados para a pele antienvelhecimento, há um elemento que assume quase sempre o papel de protagonista: o retinol. Em vários posts, defende-se que este ingrediente – que é uma forma da vitamina A – melhora a textura da pe
Existem vários truques, uns mais eficazes do que outros, para prevenir a ressaca ou para lidar com os sintomas que surgem horas depois de uma noite de copos. Nesse sentido, vários utilizadores do TikTok têm partilhado a sua experiência com um suplemento desenvolvido nos Estados Unidos para este fim,
Os medicamentos genéricos são mais baratos do que os de marca, um facto que levanta nos consumidores questões sobre a sua qualidade – ou a falta dela. Se são mais baratos é porque não são tão bons? Terão mais efeitos secundários? E cumprem a mesma função que os de marca? São várias as interrogações
São várias as publicações nas redes sociais que expõem os alegados benefícios da kombucha. A bebida é feita a partir de chá fermentado e muitos consomem-na por acreditarem que melhora o funcionamento do intestino e reforça o sistema imunitário. Num destes posts escreve-se que a kombucha “contém uma
A aspirina (nome comercial do ácido acetilsalicílico) é conhecida pela maioria como um medicamento utilizado para combater problemas como cefaleias e dores de dentes. No entanto, em publicações e comentários nas redes sociais, há quem admita tomar, todos os dias, doses baixas deste medicamento para
O que não falta nas redes sociais são receitas de esfoliantes caseiros para todos os gostos e, supostamente, adequados para cada tipo de pele. A maior parte é feita a partir de um ingrediente mais líquido – como o azeite, o óleo de coco, o mel ou uma loção hidratante – e um ingrediente granulado, ..
Várias páginas de venda de produtos de emagrecimento têm promovido, nas redes sociais, os suplementos de café verde como uma solução eficaz para acelerar a queima de gordura. O autor de uma destas publicações identificadas pelo Viral garante que o café verde é “um dos produtos mais usados para queim
As mezinhas para aliviar ou tratar queimaduras fazem parte da sabedoria popular, mas muitas delas, além de não resultarem num alívio dos sintomas, podem agravar o problema. Uma destas receitas caseiras passa por aplicar pasta de dentes em queimaduras para diminuir a dor, imediatamente após queimar u
Quando alguém anuncia uma gravidez, um dos primeiros conselhos que ouve é para se afastar de gatos por causa da toxoplasmose, uma infeção causada por um parasita. Mas será mesmo necessário deixar de conviver com gatos durante a gravidez? E a toxoplasmose só se transmite no contacto com felinos? O qu
A ideia de que beber leite à noite ajuda a dormir melhor passou de geração em geração e conquistou seguidores até aos dias de hoje. Prova disso é que, em vários posts no Facebook, o hábito de beber um copo de leite morno antes de dormir é descrito como um gesto benéfico para a qualidade ...
A dor faz parte da vida. É um mecanismo de alarme com função de defesa da integridade dos organismos vivos, visando protegê-los e garantir a sua sobrevivência. No entanto, importa diferenciar a dor aguda da dor crónica. A dor aguda é limitada no tempo e confinada a uma causa, é considerada uma expe
Colocar um pedaço de melancia dentro de uma taça com vinho faz com que a fruta endureça. Esta experiência leva muitas pessoas a acreditarem que juntar estes dois alimentos numa refeição faz com que o estômago “encortice”. Mas o que diz a ciência sobre esta crença popular? Comer melancia e beber vinh
“Bulletproof coffee” significa, em português, café à prova de bala e consiste numa bebida feita de café, manteiga e óleo de coco que, nos últimos anos, ganhou popularidade em páginas das redes sociais dedicadas ao tema do emagrecimento. Os defensores dos benefícios do “bulletproof coffee” alegam que
Os anti-histamínicos são usados para aliviar sintomas de patologias alérgicas. Além de ajudarem no combate às crises de alergia respiratória, também podem ajudar a tratar alergias na pele. O que se sabe sobre estes medicamentos? Todos provocam sono? Podem ser tomados durante a gravidez? Criam habitu
Uma queda, uma entorse ou um embate contra uma superfície mais rija pode levar a um inchaço numa zona específica do corpo. Nesses casos, o primeiro instinto passa, muitas vezes, por colocar gelo ou calor sobre a lesão. Mas qual a decisão mais acertada para cada situação? Deve-se aplicar gelo ou calo
A ideia de que ter tatuagens e piercings é impeditivo de doar sangue persiste em vária publicações das redes sociais. Mas terá fundamento? Em declarações ao Viral, o Instituto Português do Sangue e da Transplantação (IPST) explica se pessoas tatuadas podem dar sangue, quais os requisitos para ser da
“Sabes por que as folhas de louro são colocadas na confeção da comida? Para dar sabor… É o que pensamos, mas, se ferveres as folhas de louro na água e beberes, constatas que a água não tem sabor algum”, começa por se salientar numa publicação partilhada por milhares de pessoas no Facebook e noutras
Quando, no início da década de 1980, os primeiros casos de SIDA (Síndrome da Imunodeficiência Adquirida) foram reportados, a escassez de informação sobre a doença e o medo do desconhecido deram origem a vários mitos, nomeadamente a ideia de que o vírus responsável pela infeção é transmitido pelos mo
“Leite com alho é uma cura para asma, tuberculose, pneumonia, insónia, questões de coração, tosse, artrite e muito mais”, lê-se numa publicação partilhada desde 2020 no Facebook. Segundo o post, o alho é “um vegetal surpreendente”, que contém “um número incalculável de benefícios para a saúde”. No m