Considerada pela Organização Mundial de Saúde como a 8ª causa mundial de anos vividos com incapacidade, a enxaqueca afeta principalmente as pessoas entre os 25 e os 55 anos de idade. Falámos com a naturopata Cátia Antunes, para conhecer quais as formas naturais que ajudam a controlar os sintomas da
O dia da semana em que nasceu diz muito sobre o seu tipo de personalidade. Obviamente que existem mais do que sete tipos de personalidade, mas estes são os traços principais. Descubra em que dia nasceu e confira se se identifica com a descrição.
Especialista recomenda que os ecrãs não ocupem o lugar de outras atividades importantes, como o trabalho escolar, as atividades físicas e principalmente a hora de dormir. Mas destaca benefícios.
Ultimamente, utiliza-se cada vez mais substitutos para o açúcar refinado e o adoçante comumente usados. Para além do mel, conhecido de todos, começam a disseminar-se pelas prateleiras dos supermercados produtos como stevia, xilitol, agave, entre outros. Apresentamos-lhe oito alternativas ao açúcar c
A braquiplastia é a cirurgia ideal para este problema onde remodelamos e redefinimos os braços removendo a pele e gordura em excesso e voltando a dar um aspeto mais equilibrado aos braços.
Esta antiga prática ajuda a estimular os órgãos internos através de conexões energéticas com o resto do corpo, melhora a digestão aumentando o sentido do paladar e remove as bactérias da cavidade oral.
As causas das varizes pélvicas são pouco conhecidas. Sabe-se que acometem predominantemente mulheres jovens, mais frequentemente as que tiveram duas a três gravidezes.
As pizzas tradicionais italianas são conhecidas pela sua simplicidade e uso de ingredientes frescos e de alta qualidade. A massa pode variar dependendo da receita e do método de preparação.
Todos nós já ouvimos falar de dor nas costas. Seja através de um amigo que levantou algo pesado demais ou talvez nós mesmos após um longo dia de trabalho. Mas, tão difundida quanto a dor nas costas, existem vários mitos sobre ela. Vamos desvendar três dos mais comuns!
Todos nós gostaríamos de ter um sorriso bonito e confiante. No entanto, a necessidade de cuidarmos da nossa saúde oral vai mais além do que uma questão estética. Obviamente que os motivos estéticos são válidos para procurar tratamento ortodôntico, mas as razões funcionais são a grande vantagem do tr
Certamente já chorou a cortar uma cebola, mas alguma vez se perguntou porque é que isto acontece? Pois dizemos-lhe que é o mais ‘guerreiro’ dos vegetais. Mas este é apenas um contratempo, pois os seus benefícios para saúde são inúmeros. Apresentamos-lhe…. o mundo da cebola.
A cavala é um peixe rico em ómega 3 que se encontra bastante na costa portuguesa e deve, por isso, ser incluído numa alimentação saudável. Veja o passo a passo desta receita típica do Algarve.
Este tratamento ajuda a reduzir o inchaço causado pela cirurgia, uma vez que acelera a recuperação do paciente contribuindo para diminuir o processo inflamatório.
Segundo a Ayurveda, a ingestão dos alimentos com as mãos estimula as terminações nervosas dos dedos, tornando a ingestão de alimentos mais consciente das texturas, do sabor e dos aromas, enriquecendo os sentidos com informação, conhecimento e assimilação.
O nativo deste signo é expansivo e otimista. Adora novas culturas, grandes viagens, aventuras, coisas extravagantes e aprecia a vida saudável, a dança e o ar livre.
Por mais que confie, não consegue evitar os ciúmes? A psicóloga Catarina Lucas aconselha comportamentos saudáveis para a gestão dos ciúmes numa relação.