Viral Check

Na hora de comer camarão, há uma prática que se estende a todos os apreciadores: antes de se descascar este crustáceo, separa-se a cabeça do corpo. Depois é que as águas se dividem. Enquanto uns descartam a cabeça, outros sugam o seu interior para daí extraírem ainda mais sabor. Há até quem utilize

A dica surge no TikTok. Segundo a autora do vídeo, a forma correta de lavar morangos é mergulhar “a fruta numa taça, colocar meio copo de vinagre, duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio e esperar cerca de 15 minutos”. O último passo é passar os morangos por água fria. A criadora garante que .

Há várias publicações nas redes sociais em que se alega que os banhos gelados trazem benefícios ao nível do sistema imunitário e no combate à depressão. Isto corresponde à verdade? Diversos posts espalhados pela internet enumeram os benefícios dos banhos gelados. O Viral já verificou anteriormente q

Alega-se nas redes sociais e em vários blogues que fazer uma máscara caseira de aspirina permite “alisar o cabelo em casa de forma natural” e “sem químicos”. O autor de uma destas publicações defende mesmo que os resultados desta receita caseira no cabelo são semelhantes aos de uma escova progressiv

Uns amam, alguns odeiam, mas muitos acreditam que a pasta de wasabi – aquele preparado verde e picante servido com o sushi – é capaz de eliminar todas as bactérias do peixe cru. Em várias publicações nas redes sociais, alega-se que esta pasta tem propriedades antimicrobianas que permitem mesmo “mata

Escritas em várias línguas, circulam nas redes sociais publicações em que se alega que “estalar o pescoço pode causar um AVC”.  Alguns destes posts contêm, inclusive, relatos de pessoas que dizem ter sofrido um Acidente Vascular Cerebral após terem estalado o pescoço. Muitos são escritos num tom ala

A internet está repleta de receitas e truques supostamente “infalíveis” para emagrecer e “perder barriga”. Numa dessas publicações, mais especificamente na rede social TikTok, o chá de curcuma é apresentado como uma “poção mágica” que “seca a barriga”, ajuda a desinchar e potencia a perda de peso. M

“Tenho endometriose, vou conseguir engravidar?”. Esta é a questão que muitas mulheres fazem após o diagnóstico de endometriose, uma doença que atinge cerca de uma em cada 10 mulheres em idade fértil. O Viral procurou esclarecer a questão junto do ginecologista e obstetra Miguel Raimundo, especialist

“Coentros removem 80% de metais pesados do organismo” ou “coentros ajudam a eliminar metais pesados que tenham entrado em contato com nosso corpo” são algumas das alegações que se podem encontrar no Facebook. A absorção de metais pesados – tais como mercúrio, chumbo ou cádmio – pelo organismo é cada

Os produtos sem glúten e sem lactose são uma alternativa para quem tem intolerâncias ou alergias alimentares a estas substâncias e encontram-se, muitas vezes, na zona do supermercado conhecida como “área saudável”. Mas serão estes produtos mais saudáveis do que os convencionais? Deve evitar consumir

Quando  se recebe a notícia de uma gravidez na família, começam as conversas sobre o que a grávida pode (ou não) comer ou beber durante os nove meses de gestação. Para quem não consegue começar o dia sem uma dose generosa de cafeína, as primeiras dúvidas que surgem são se as grávidas devem evitar be

As estações do ano mais quentes são associadas, muitas vezes, a passeios ao ar livre, a idas à piscina e a dias inteiros na praia, mas a exposição prolongada ao calor pode ter consequências negativas, nomeadamente a insolação. Mas o que é uma insolação? Quais os sintomas? É possível preveni-la? E o

Nas redes sociais e em blogues, são partilhadas várias publicações em que se alega que, tal como os humanos podem ser alérgicos aos animais domésticos, como os cães ou os gatos, o contrário também pode acontecer. Mas será mesmo assim? Em declarações ao Viral, Ana Mafalda Lourenço, professora e inves

Em abril de 2022, os alarmes dispararam: pediatras e gastrenterologistas pediátricos começaram a reportar casos de uma hepatite aguda atípica grave em crianças muito pequenas. A revista científica Nature avança agora com as possíveis causas desta doença e a gastroenterologista pediátrica Piedade San

É nas redes sociais que surge mais uma receita supostamente milagrosa para perder peso. Segundo uma utilizadora do TikTok, basta misturar num copo 800 ml de água morna, duas colheres de sal grosso, sumo de um limão e duas colheres de vinagre de maçã e beber este preparado. A autora do vídeo assegura

A água está no centro da roda dos alimentos por ser essencial à vida. Mesmo assim, há quem se esqueça de beber água até ter a boca completamente seca. Mas será esta uma boa prática? Só devemos beber água quando temos sede? Qual a quantidade de água diária recomendada? E quais os perigos da desidrata

Alega-se nas redes sociais que beber uma chávena de chá de canela ajuda a “matar” a “vontade incontrolável de comer doces”.  Segundo uma das várias publicações sobre o assunto partilhadas no Facebook, esta bebida, supostamente, “pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, o que pode contrib

Depois da água com limão e da água com gengibre, é a vez de a água de berinjela ser apresentada nas redes sociais como uma solução milagrosa para emagrecer.  No Facebook, alega-se, inclusive, que beber três copos de água de berinjela por dia permite “eliminar 5 quilos em 5 dias”.  Segundo os autores

Conhecido como a “hormona do stress”, o cortisol é descrito, muitas vezes, nas redes sociais como um inimigo da saúde.  Em vários vídeos do TikTok e do YouTube, criadores de conteúdos de todo o mundo explicam “como reduzir os níveis de cortisol”, apresentando esta hormona como o principal responsáve

A paniculopatia edematosa fibroesclerótica – popularmente conhecida como celulite – é uma das mais comuns síndromes de lipodistrofia e afeta milhões de pessoas a partir da adolescência. Esta condição é caracterizada pelo aparecimento de pequenos altos e baixos na superfície da pele, principalmente n

De diferentes marcas, tamanhos, embalagens, cheiros e preços, os protetores solares servem para proteger da radiação solar, prevenir queimaduras e reduzir o risco de cancro e de envelhecimento precoce da pele.  Mas será que os mais baratos são menos eficazes do que os mais caros? O Viral procurou es

Ter uma alimentação isenta de glúten é uma necessidade para muitas pessoas que têm doença celíaca ou alguma sensibilidade ou intolerância a este conjunto de proteínas presente em vários cereais. Nesse sentido, um leitor questionou a equipa do Viral sobre se é mito ou verdade a ideia de que torrar o

Várias publicações nas redes sociais asseguram que a cor da língua é um indicador de vários problemas de saúde. Mas será mesmo assim? Os textos partilhados mencionam línguas de várias cores – branca, amarela, vermelha, verde, castanha, preta e cinzenta. Fala-se ainda sobre a língua com fissuras e af

Circulam nas redes sociais várias publicações em que se defende uma associação entre as emoções e o funcionamento do corpo humano. Os autores destes textos alegam que certas emoções negativas “enfraquecem” determinados órgãos. Num vídeo do TikTok, diz-se, por exemplo, que “a raiva enfraquece o fígad