Os amigos, os colegas, os primos, os vizinhos.... parece que todos andam numa roda viva melosa por causa do Dia dos Namorados, menos você? Estar solteiro não é de todo sinónimo de solidão. Para que não caia nesta esparrela, relembramos as vantagens de não estar numa relação e atravesse este mês com
Isto da decoração e de conjugar cores não é fácil para todos. Algumas pessoas nem sequer querem ter de ser elas a escolher o esquema de cores a utilizar em determinado ambiente. O que deve fazer quem não sente ter grande apetência ou tempo para escolher uma paleta de cores? Certamente não será desis
Em cada um de nós vive mais de um trilião de micro-organismos. A colonização do nosso corpo inicia-se no nascimento e é moldada pelo sistema imunitário, toma de medicamentos, doenças, clima, etc.
Um estudo realizado nos EUA acompanhou durante 40 semanas pessoas com peso a mais que fizeram dietas rigorosas, com baixo, médio ou elevado consumo de hidratos de carbono de alta qualidade. Com o mesmo peso corporal médio, os participantes que fizeram a dieta baixa em hidratos queimaram mais cerca d
Temos de gastar algum tempo e avaliar cuidadosamente os prós e contras antes de decidir ter mais um membro na nossa família. Não deve ser uma decisão de impulso.
Com tantos perfis online, destacar-se da multidão num site de encontros pode parecer uma tarefa quase impossível. Descubra como fazer para que o seu perfil não passe despercebido e se destaque entre a multidão.
A Associação Portuguesa para o Estudo da Dor apresenta um guia de exercícios simples de fortalecimento e alongamento da região cervical e lombar que se podem realizar em casa.
O dia 10 de fevereiro marca o início do Ano Novo Chinês, sendo 2024 o Ano do Dragão, quinto animal do zodíaco chinês. Conta a lenda que Buda convidou os animais para uma festa e apenas 12 apareceram. A cada um foi atribuído um ano e assim nasceu o horóscopo chinês. Saiba qual é o seu.
Matrafonas, cabeçudos, sátira política e social, carros alegóricos… se gosta de aproveitar as festas mais folionas, recorde o Carnaval nas localidades mais brincalhonas do país.
O autor do livro “The Sleep Doctor's Diet Plan” (A Dieta do Doutor do Sono), Michael Breus, responde a algumas questões sobre problemas entre o casal na hora de dormir.
A iluminação é dos pontos mais fundamentais de um projeto, senão o mais importante, sendo por isso que a escolha dos pontos de luz assume um papel primordial no seu resultado.
Quer fugir aos destinos sobrelotados e cheios de turistas nestas pequenas férias de Carnaval? Estas cidades imperdíveis na Europa ainda não foram descobertas pelo turismo de massas. Confira.
O dia mais romântico está à porta e nada melhor do que comemorá-lo com uma viagem a dois. Estes são os 18 destinos eleitos pelo site European Best Destinations como os mais românticos da Europa. E três são em Portugal. Vai marcar viagem?
A linguagem corporal entre os casais tem muito que se lhe diga e consegue transmitir muita informação a um olho treinado. Que o diga Alexandre Monteiro, especialista em decifrar pessoas e autor de «Os Segredos que o Nosso Corpo Revela», que consegue até perceber se um casal está à beira do divórcio
Frutos exóticos que atraem o olhar, flores que seduzem o olfato e o tato, produtos endógenos que trazem frescura ao nosso paladar… e tudo isto abraçado por uma natureza tranquila que é Património da Humanidade. Os cinco sentidos ficam despertos nesta ilha onde a primavera parece acontecer durante to
Não há necessidade de esvaziar a sua carteira no Dia dos Namorados. Mariana Falconier, psicóloga e professora do Departamento de Ciências da Família da Universidade de Maryland, EUA, diz que os casais são frequentemente pressionados pela tentação de gastar dinheiro, e por isso dá dicas para trazer u
O consumidor está a rejeitar cada vez mais produtos e serviços “sem uma cara”, a favor de marcas com as quais podem estabelecer uma ligação humana genuína.
Maioria dos portugueses considera que existe pobreza menstrual em Portugal, com 12% das raparigas a admitirem que faltam às aulas por não conseguirem comprar produtos menstruais.
Se lhe parecem semelhantes, mas continua sem compreender porque o mercado diferencia o iogurte regular do grego, pois saiba que são de facto diferentes. Conheça as diferenças entre ambos e também os benefícios do iogurte grego.