Esqueça o mel e o limão, o chocolate é afinal o melhor remédio caseiro para controlar os sintomas da tosse, segundo um especialista britânico. Já experimentou?
O papel de parede é uma forma fácil, rápida e com um bom custo/benefício para (re)decorar a casa em poucas horas. Existem papéis de parede de vários materiais, padrões, texturas, relevos que permitem vários estilos de decoração e capazes de transformar e personalizar os espaços da casa ou espaços co
A incidência de cancro tem aumentado em todo o mundo e é uma das principais causas de morte. Anualmente morrem cerca de 10 milhões de pessoas por cancro, o equivalente à população de Portugal.
Em Portugal, o programa de rastreio de cancro da mama é dirigido a mulheres assintomáticas com idade compreendida entre os 50 e os 69 anos e consta na realização de uma mamografia cada dois anos.
Não ter uma noite descansada é o problema de muitas pessoas. Especialmente das pessoas de mais idade, pois com esta chegam muitas vezes os problemas de sono: as insónias, o sono leve e a redução do número de horas de descanso. Algo que leva muitos idosos a tomarem medicamentos para dormir. Erradamen
A aparência e a saúde geral da pele não se conseguem apenas com produtos de limpeza e cremes faciais. Ela começa por dentro, pela alimentação. Por isso, a inclusão de determinados nutrientes na dieta pode ajudar a manter a pele saudável.
Por mais persistentes que sejamos, às vezes tropeçamos e precisamos de alguém ou algo para nos empurrar em direção ao objetivo. Seja qual for esse objetivo.
A decisão sobre qual das alternativas deve seguir depende sempre de vários fatores e deve perguntar-se a si mesma: os efeitos que pretendo reverter são ligeiros ou já estão muito acentuados?
O comércio digital tornou-se numa prática cada vez mais comum entre os consumidores, muito devido ao confinamento e encerramento de espaços comerciais físicos. Mas se é verdade que a maioria das transações decorre sem qualquer problema, noutras situações já não é bem assim. Siga algumas dicas úteis
Se quer fugir às bases de massas tradicionais com farinhas, experimente esta receita diferente à base desta raiz nutricionalmente rica e benéfica para a saúde.
Os perfumes podem ser diferenciados de acordo com três parâmetros principais: concentração da essência de perfume, famílias olfativas e tipos de notas.
Tanto o açúcar como os adoçantes artificiais apresentam efeitos negativos ligados à obesidade e à diabetes, embora através de mecanismos muito diferentes entre si, revela uma investigação realizada nos EUA. A pesquisa sugere que a mudança de refrigerante normal para diet pode ser uma troca infrutífe
Afeta 350 milhões de pessoas em todo o mundo e não olha a idades ou estratos sociais. A psicóloga Catarina Lucas, coautora do livro “Depressão: muito para além da tristeza”, deixa aqui uma lista de sintomas de alerta.
Se existe uma modalidade no espetro das atividades físicas que é rica em mitos e ideias, sobre todos os aspetos que a caracterizam, é a musculação. O treino de força é muito complexo e tem muitos aspetos que têm de ser considerados. Os seus benefícios são indiscutíveis, quando for um treino realizad
Tentar perder peso e não obter resultados pode ser frustrante. Talvez esteja a impedir o seu progresso sem se aperceber. Reveja estas questões que podem estar a atrasar o alcance do seu objetivo.