Viral Check

Várias publicações partilhadas nas redes sociais alertam para uma suposta relação entre a existência de défices nutricionais e o aumento do risco de desenvolver problemas de saúde mental, como a depressão e a ansiedade. Nestes posts sugere-se que a falta de nutrientes como o ferro, o cálcio ou o mag

O chá de castanha da Índia é apresentado nas redes sociais como um tratamento supostamente eficaz a tratar varizes e outros problemas de saúde relacionados com as veias. Numa publicação partilhada no Facebook, alega-se que esta infusão é conhecida como um “ativador natural da circulação sanguínea qu

Os chamados “placebos” são utilizados em investigações clínicas, sobretudo quando o objetivo é desenvolver um novo fármaco ou testar a eficácia de uma terapêutica. Mas o que são? Como funciona o efeito placebo? E qual a sua utilidade na ciência? Em declarações ao Viral, Ana Rodrigues, docente e inve

Defende-se em várias publicações partilhadas nas redes sociais que cozinhar em panelas de alumínio aumenta o risco de desenvolver doença de Alzheimer. Num vídeo publicado no TikTok, por exemplo, diz-se que “está provado” que uma pessoa que cozinhe numa panela de alumínio, durante “a vida inteira”, v

Desde a melhoria do desempenho cognitivo ao emagrecimento, são incontáveis os supostos benefícios do óleo de coco divulgados nas redes sociais. Apesar de muitas das informações partilhadas sobre esta gordura não terem comprovação científica sólida e partirem de equívocos ou extrapolações de estudos,

Usados por motivos estéticos ou de afirmação cultural em determinadas regiões do globo, a colocação de piercings na língua disseminou-se na sociedade, sobretudo nas populações mais jovens, tal como revela o estudo publicado no International Journal of Dental Hygiene. Em declarações ao Viral, o médic

Beber pouca água, ter antecedentes familiares e consumir sal em excesso são fatores de risco para o aparecimento de pedras nos rins (termo popular para designar cálculos renais ou litíase renal). Mas terá fundamento científico a velha crença popular de que beber leite causa pedras nos rins? É verdad

O cenário repete-se todos os anos. Em agosto, os incêndios florestais ocupam os principais espaços noticiosos na televisão, na rádio, nos jornais e online. A cada hora, dá-se nota do número de hectares ardidos, de casas em risco e de operacionais no terreno. Mas há outras contas a fazer: as dos pote

A biomassa da banana verde é apresentada em várias publicações das redes sociais como uma cura para a depressão. Num grupo do Facebook sobre remédios caseiros e ervas medicinais com mais de 160 mil membros, alega-se que a biomassa da banana verde combate a depressão por conter triptofano, uma “subst

Circulam nas redes sociais algumas publicações que alertam para os alegados perigos de escovar os dentes no banho. Um dos posts, partilhado no Instagram, defende que este gesto “pode aumentar o risco de infeção”. Segundo o autor, “compartilhar a mesma fonte de água para escovar os dentes e limpar o

Alega-se nas redes sociais que “o sumo de uva é um excelente remédio caseiro para emagrecer porque ajuda na desintoxicação do organismo”. Entre os supostos benefícios elencados na publicação partilhada no Facebook, defende-se que o sumo de uva “é um ótimo estimulante do metabolismo, ajudando na elim

Decide que quer ser mais ativo e saudável e fazer mais exercício físico. Inscreve-se no ginásio. Mas, ao fim de umas semanas, o pico de motivação inicial desaparece e deixa de lá pôr os pés. Uns meses depois, cansa-se de pagar mensalidade por um serviço que não utiliza, cancela a inscrição e sentenc

A dieta cetogénica está a ser promovida nas redes sociais como uma forma de “melhorar a respiração celular saudável e matar as células cancerígenas de fome”. Este regime alimentar é caracterizado por uma forte restrição dos alimentos ricos em hidratos de carbono, tais como arroz, massas, batatas e o

“Ao aplicares o óleo de argão puro podes estar, na verdade, a fritar o teu cabelo!” Esta frase pode ser lida na legenda de um vídeo partilhado nas redes sociais. O vídeo publicado no Instagram conta com mais de 140 mil visualizações, milhares de gostos e dezenas de comentários. Mas será que a evidên

O cancro do pulmão é o que mais mata entre todos os cancros, “registando as taxas de mortalidade mais elevadas tanto nos homens como nas mulheres”. Quem o explica é a Organização Mundial da Saúde (OMS), num texto dedicado a esta doença que acontece quando células anormais crescem de forma descontrol

Entre as incontáveis publicações sobre dietas restritivas com promessas milagrosas de emagrecimento rápido partilhadas em blogues e nas redes sociais, há alguns clássicos que nunca saem de moda. Uma delas é a dieta do ananás. Num texto publicado num blogue, alega-se que a dieta do ananás permitirá,

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), “236 mil pessoas morrem por afogamento todos os anos”. A nível mundial, as taxas de afogamento mais elevadas registam-se em crianças com entre 1 e 4 anos e em crianças de 5 a 9 anos. O afogamento é, assim, segundo a Associação para a Promoção de Seguranç

Seja de manhã ao acordar, após as refeições ou simplesmente para fazer uma pausa durante o dia, o café faz parte da rotina de muitas pessoas. O que os apreciadores de café podem querer conhecer são as consequências de beber a lisboeta bica ou o portuense cimbalino na aparência do sorriso. Será que e

Num curto vídeo partilhado no Tik Tok, alega-se que a prática de jejum intermitente está relacionada com um aumento dos níveis de testosterona e da hormona do crescimento em homens jovens. “Estudos mostram que, com 15 horas [de jejum], vemos a subida da hormona do crescimento. A hormona do crescimen

Os participantes da Jornada Mundial da Juventude que vão encher as ruas de Lisboa na primeira semana de agosto esperam que o ambiente do evento seja de alegria e de celebração. No entanto, no meio de tanta gente e debaixo do sol de agosto, há precauções a tomar para que a experiência seja memorável

Circula no TikTok um excerto de um vídeo em que se alega que “quem dorme após as 23h00 está a matar-se rápido”. Vários utilizadores da plataforma responderam a esta afirmação com comentários e vídeos irónicos. “Então, eu já morri há 20 anos e não sabia”, lê-se num destes comentários. Mas, afinal, qu

Com a chegada de mais um verão, é hora de tirar as toalhas de praia da gaveta, o guarda-sol do armário e reforçar os cuidados com a proteção solar. Nesta altura, chega também, muitas vezes, a mesma dúvida: posso usar o protetor solar do ano passado? Em declarações ao Viral, Juan Ocaña, dermatologist