É conhecida pelo queijo, pelas tortas e pelo vinho que se produz à sua volta. Tinto, branco, moscatel… Mas o que muitos não sabem é que foi o azeite que pôs esta vila, literalmente, no mapa. O seu nome deriva de Azzeitum, nome dado pelos árabes, no século VIII, aquando da sua passagem pela região, d
Uma boa gargalhada é mais contagiante do que qualquer vírus. Tem benefícios a nível físico, mental e social. É algo tão simples e tão benéfico para o ser humano que não há desculpas para não o fazer mais vezes. Confira os benefícios de rir.
Nesta altura do ano temos de proteger o nosso cão do frio e da chuva. Há alguns cuidados que podem tornar os passeios diários mais confortáveis, tendo também em conta a sua idade, tamanho e tipo de pelo.
O cancro do pâncreas é responsável por 3,2 por cento de todos os novos casos de cancro, mas causa aproximadamente 8 por cento de todas as mortes por cancro. E a taxa de sobrevivência de cinco anos para cancro do pâncreas é de apenas 10,8 por cento. Um cirurgião-oncologista explica cinco factos que t
Como são os nativos deste signo? Bem, não se pode dizer que sejam fáceis ou monótonos. São pessoas com um espírito visionário e com a cabeça sempre voltada para o futuro, gostam de qualquer novidade e são, seguramente, «anticonvencionais». Possuem, porém, conceitos rígidos, que dificilmente mudam.
Para a maioria das pessoas, estes tempos de confinamento caseiro é sinónimo de excessos. Assim, para vencer a batalha da protuberância gerada pelas inúmeras iguarias caseiras, siga a proposta de uma personal trainer americana que criou um programa de doze dias que ajuda a manter a forma em casa. Va
Desde não trocar a escova de dentes com regularidade a utilizar apenas um dos lados da boca para mastigar, são vários os comportamentos menos óbvios do dia a dia que podem prejudicar a saúde oral.
Os pés carregam diariamente todo o nosso peso, mas o impacto na base do nosso corpo é ainda maior quando se pratica desporto. De forma garantir a saúde e bem-estar dos seus pés a médio-longo prazo, a podologista Fátima Carvalho deixa algumas recomendações na hora de escolher o calçado adequando para
Reproduzir ou aprender? Educar ou ensinar? Como podem as crianças realmente aprender para serem o tipo de pessoas que queremos que sejam? Para se expressarem e contribuírem como querem para um mundo melhor. Para serem felizes e boas pessoas.
Quando se fala em superalimentos, a romã é uma das estrelas que brilham mais intensamente. Esta fruta exótica e colorida é apreciada não apenas pelo seu sabor delicioso, mas também pelos inúmeros benefícios que oferece à saúde.
É tempo se de fortificar contra as agruras do tempo mais frio. Estes são alguns alimentos que prometem reforçar o sistema imunitário e ajudar a escapar às habituais gripes e constipações.
Carly Spindel, conhecida nos EUA por juntar muitos casais, indica o conjunto de hábitos que fazem parte da rotina daqueles que vivem uma relação feliz. Confira-os.
A enxaqueca é uma doença que afeta predominantemente as mulheres. De facto, estima-se que, a nível mundial, cerca de 18% das mulheres sofram de enxaqueca, comparativamente a 9% dos homens.
O corpo humano contém aproximadamente 60% de água, que desempenha um papel fundamental em todos os aspetos da vida. No entanto, a retenção de líquidos é um efeito colateral comum de inflamação crónica e é algo que pode impactar negativamente na aparência, sobretudo quando se quer reduzir volume. Vej
As proteínas são consideradas macronutrientes por serem fundamentais ao organismo em quantidades moderadas e por fornecerem energia. Por Alexandre Fernandes.
Enquanto os investigadores trabalham para entender melhor as causas do cancro da bexiga, há uma série de situações que afetam a saúde da bexiga que podem ser controladas com um ajuste no estilo de vida.
Branco, tinto, rosé ou espumante? A questão que colocamos sempre que queremos abrir uma garrafa de vinho e para a qual nem sempre sabemos a resposta. Descubra as melhores harmonizações de vinhos para as comidas mais condimentadas. A 16 de janeiro, assinala-se o Dia Internacional da Comida Picante.